“Ziel muss sein, dass alle Familienmitglieder von einer zufriedenstellenden und erholsamen Schlafsituation profitieren.”

Dafür bin ich da – mit meinem ganzheitlichen und bedürfnisorientierten Ansatz.

Babyschlaf-Beratung

 

Frisch gebackene Eltern kommen beim 1. Baby oft an einen Punkt, an dem für sie als Familie die Schlafsituation anstrengend ist und sie sehr müde sind. Oft probieren sie viel aus, wissen aber nicht wirklich, was die Ursache der fordernden Schlafsituation ist und wünschen sich eine Verbesserung und erholsameren Schlaf für alle involvierten Familienmitglieder.

Ein Baby fordert im 1. Lebensjahr sehr viel – tags und nachts. Um am Tag fit zu sein und die Eltern zu sein, die ihr sein möchtet, müssen Eure Akkus nachts möglichst vollständig aufgeladen werden.

DIE eine Lösung gibt es hier nicht. Babys sind keine Roboter, die man programmieren kann. Sie brauchen ihre Eltern nachts genauso wie auch tags. Sie brauchen Nähe, Geborgenheit und Nahrung. Ihnen daher das “selbstständige Einschlafen” oder das “Durchschlafen” anzutrainieren ist alles andere als ein liebevoller und bedürfnisorientierter Weg. Es ist sogar wissenschaftlich belegt, dass diese Art von Schlafmethodik der kindlichen Entwicklung schaden kann. Solche “Trainings” werde ich Euch niemals empfehlen.

Meine Babyschlaf-Beratung zielt darauf ab, mit Euch gemeinsam die für Euch wünschenswerte Verbesserung zu finden. Sie umfasst mehr als nur einen isolierten Blick auf die Schlafsituation. Mein ganzheitlicher Ansatz beinhaltet auch Faktoren wie Euren Tagesablauf, die Still- & Beikostsituation, die Betreuungssituation, den Entwicklungsstand Eures Babys und viele mehr.

In einem persönlichen Gespräch klären wir ab, was Ihr Euch als Familie wünscht und was Euer Wunschziel ist. Wir erarbeiten gemeinsam – an Eure individuelle Situation angepasst – einen Plan und ich helfe Euch, Euer Baby und sein Schlafverhalten besser zu verstehen.

Eine Babyschlaf-Beratung ist als 1:1 Beratung (Video-Call oder vor Ort bei Euch zu Hause) buchbar.
Gruppen-Workshops via Video-Call und Online-Kurse zum Selbststudium sind ab Sommer 2021 über diese Website buchbar.

Mögliche Themen einer Babyschlaf-Beratung…

 

  • Einschlaf-Schwierigkeiten
  • Durchschlaf-Schwierigkeiten
  • Aufwachen in der Nacht
  • Einschlafrituale
  • Tag- & Nachtschlaf
  • Einschlafgewohnheiten
  • Nächtliches Stillen / Nahrungsaufnahme
  • Nächtliche Wachphasen
  • Ändern der Schlafsituation (z.B. Umzug ins eigene Kinderzimmer)
  • Neue Schlafsituation (z.B. Schlafen in der KiTa oder bei der Tagesmutter)
  • Familienbett & eigenes Babybett
  • Einschlafstillen
  • Schlafen im Auto / Kinderwagen / Gymnastikball usw.
  • In-den-Schlaf-Tragen

Du hast Fragen auf dem Herzen oder möchtest einen Termin vereinbaren?

Kontaktiere mich gerne.

Ich freue mich, Dir und Deinem Baby zu helfen.

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